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지긋지긋한 변비 해결할 수 있는 방법은 없을까?

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안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다. 생각보다 많은 분들께서 지긋지긋하게 고통을 받게 되는 주된 원인! 바로 변비 입니다. 화장실만 가면 다리가 저릴 때까지 앉아 있어도 볼 일 보기가 어려워 불편한 경우가 많은데요. 오늘은 이 변비를 해결할 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.  

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